Zdravý životní způsob a přírodní léčitelství
Z přednášky o tom, jak vypadala ruská veřejná sauna – baňa
Zdravý životní způsob a přírodní léčitelství byly obsahem brněnské naučné přednášky lektorů v kruhu členů a příznivců Ruského kulturně osvětového spolku na Moravě. V první části seznámil přítomné Bc. Pavel Sedláček s funkcí ruské veřejné sauny, zvané baňa, kterých je ve městech i na vesnicích na Východě hodně. V minulosti i nyní plní velmi důležitou společenskou funkci.
Tak jako u nás chodili chlapi na pivo a podebatovat si o čemkoliv do hospody, v Rusku chodilo půl obce za zábavou i na poradu do bani. V kruzích přátel se v bani stále konají rozlučky se svobodou, oslavy narozenin, přivítání narozeného dítěte do rodiny atd. Zkušenosti s tím získal P. Sedláček při své stáži na Běloruské státní univerzitě v Minsku a při návštěvě Ruska. Konstatoval, že baňa měla obrovský vliv na chod obce a životní styl jejího obyvatelstva zvláště v době krizí a válek, kdy např. nešla elektřina, plyn a nefungoval veřejný vodovod. Lidé chodili do bani, kde se topilo dřevem z okolí a voda se donesla z potoka. Podstoupili v ní hygienickou i psychologickou očistu a desinfekci, případně se zbavili nemoci. V krizových dobách jezdily dokonce saunové vlaky – pojezdy baňa – ve kterých se lidé z okolí nebo vojáci na frontě vraceli do fyzické, hygienické a duševní pohody. V ruské sauně se využívá k odstranění staré vrstvy pokožky, jejímu prohřátí a prokrvení i vyčistění pórů ke šlehání pestrá paleta různě svázaných březových, dubových jalovcových a jiných větviček dřevin i bylin. Osazenstvo ruské sauny je obvykle ve stálém pohybu. Naopak v naší české sauně lidé často jen sedí a komerčně využívají nabídku doprovodných služeb a novinek „zázračných“ přípravků na všechno.
Přednášku o bani doplnila zástupkyně farmaceutické sféry Mgr. Lubora Bednaříková. Nastínila, jak si vytvářet radost ze života, získat nad ním kontrolu a vrátit si zdraví. Tedy nepřipouštět si stresové stavy a nechodit s nimi po doktorech, kteří obvykle předepíší nějaká antidepresiva.
(Převzato z týdeníku Naše pravda.)
